Emociones en bruto

Hace rato no lloraba.

Pero no lloro con sufrimiento...

Lloro con toda la emoción que se requiere para que el corazón se arrugue y salgan las más hermosas y tiernas lágrimas.

Lágrimas que sólo sienten.

Un sentimiento que es bueno y lindo porque me permiten sentime viva.

Las palabras que describen perfectamente lo que siento y lo que me haces sentir...

Son sentimientos puros, emociones en bruto.

Te miré

Te miré y quise conocerte. Ahora que te conozco, no te quiero dejar ir.

Se vive ahora...

No hay que esperar con desespero. Lo nuevo está llegando contstantemente a tu vida, solo tienes que darle la bienvenida sin tantas condiciones.

Uno no se puede llenar de reglas, de maneras de controlar las cosas, las emociones, el dolor... La vida.

La vida no se puede controlar. Simplemente es.

No hace falta que premedites todo... Porque la vida es impredecible.

Sueltate, sueltate, sueltate.

Si no se vive ahora, entonces cuándo??

Posibilidades...

Estoy en el punto en que un mundo de posibilidades se abre para mi. Porque me he vuelto más amorosa conmigo misma, puedo fácilmente trabajar con otros.

Porque estoy más relajada y a gusto, puedo reconocer las posibilidades cuando se me presentan, a veces aún antes que otros lo puedan ver.

Porque estoy en sintonía con mi propia naturaleza, puedo comprender que la existencia me está proveyendo con exactamente lo que necesito.

¡Tengo que gozarme este vuelo! Y celebrar toda la variedad de maravillas que el paisaje abre ante mi.


- Osho -

Quiero vivir intensamente...

Vivir intensamente no es buscar deportes extremos, ni ocupar tu mente con miles de actividades.

Vivir intensamente es saber que la vida es impredecible, que cada minuto se va para no volver y que hay que aprovechar al máximo cada instante.

Vivir intensamente significa darle bienvenida a lo nuevo, porque éste es un mensaje del más allá, es un continuo aprendizaje.

Vivir intensamente significa no dar por hecho nada... No dar por hecho la amistad, tu pareja, tu alrededor. Todo está en constante cambio, en transición. Nada es permanente ni fijo.

La vida es un juego en donde a veces ganas y otras pierdes. Pero siempre, siempre, siempre vale la pena jugar, porque aun cuando pierdes, ganas, pues creces en tu interior.

Quiero vivir intensamente...

hablemos

Quiero que hablemos de muchas cosas, que hablemos con palabras y sin ellas...

Quisiera verte, mirarte a los ojos y sentir de nuevo tu energía.

Saber que mi piel se emcoiona con tu presencia, saber más cosas de ti, confirmar que no eres sólo un pensamiento y que hemos evolucionado en nuestro trato, en nuestra confianza, y en el nivel de compartir juntos.

Te quiero

Te quiero donde quiera que estés.
Pero te quiero más donde te quiero.

Y te quiero aquí.

Me pregunto... ¿por qué en mi vida está presente la distancia?

Querer a distancia es mi condición.

Pero quiero quererte sin condiciones.

Sin embargo y mientras tanto... sólo te podré querer hasta entonces...

Solos...

Cada quien está solo.

Todos nacemos solos y trascendemos solos. Lo único que nos llevamos, es un gran creciemiento en el alma.

Soledad es estar con uno mismo. Es diferente que desolación.



Todos estamos juntos con nuestras propias soledades.

Mi Casa

Estamos en una misma casa: en nuestro planeta tierra.

Espero que la energía de mi pensamiento de la vuelta al universo y se encuentre contigo, donde quiera que estés.

Acuario

"Escucha tu corazón, muévete de acuerdo con tu corazón, sea lo que sea que esté en juego: Una condición de simplicidad absoluta que cuesta nada menos que "todo".

Hemos olvidado cómo esperar, es casi un asunto olvidado. Y nuestro tesoro más grande consiste en ser capaces de esperar el momento apropiado. Toda la existencia espera el momento apropiado. Hasta los árboles lo saben: cuándo ha llegado el momento de florecer y cuándo ha llegado la época de dejar caer todas las hojas y permanecer desnudos frente al firmamento.

En el silencio y la espera, algo dentro de ti continúa creciendo: tu ser auténtico".

Hay que saber esperar, pero también saber fluir como el agua. Nuestro cuerpo está compuesto por agua y el agua es vida. Esperar con armonía es fluir en silencio, fluir al ritmo del corazón.

Fluye de acuerdo con tu corazón

Osho Dang Dang Doko Dang Chapter 3, 10

Existence

Me encuentro en mi punto zen. En estos ùltimos dìas he aprendido muchas cosas...

He aprendido que el ser es algo maravilloso. Que estamos hechos de una energía muy especial. Una energía de vida, creadora e infinita. Una energía de amor.

El amor, no es una relación, es un estado. El amor es la energía que crea todo lo que existe, por eso es la materia prima del universo. Todos los seres vivos y no vivos estàn contenidos de energía. Por eso, hasta las cosas materiales son espirituales también. Aparte de materia tienen componente energético.

De esa manera, es muy cierto decir que Dios es amor, porque todo, finalmente, es amor. Cada flor, cada árbol, persona es un pedacito de universo; es una faceta de Dios. Y la existencia contienen divinidad en sí misma.

Por eso uno debe ser. Uno debe actuar de la mejor manera posible siempre, proyectar lo mejor de su esencia, y lo mejor de uno mismo es el amor. "Uno es amor".

Da amor, por la alegría de hacerlo. Y cuando amas a los demás sin condiciones, solicitudes y sin restricciones, la existencia te bendice. Ama sin esperar nada a cambio. Mèzclate con la gente, conoce y aprende sobre la vida a través de ellos. No tienes nada qué perder. 

¿Qué puedes perder? En este mundo lo único que te pertenece eres tú mismo. Y tu mismo no te puedes perder de tí. No hay nada que temer. Somos  uno con el universo, y cuando entiendes eso,  que somos una sola existencia, que estamos conectados con la totalidad, que hacemos parte de ella, la existencia nos bendice, nos apoya y protege. El universo entero nos habla, nos escucha y se nos da de una manera maravillosa.

Tu eres amor y cuando amas a las demás personas sin condición, sin esperar nada a cambio, con libertad absoluta; el amor crece y llega de nuevo a ti. Porque el amor de aquéllos que "son amor" lo sientes a tu alrededor.

La vibración del Amor

El amor es una energía que vibra solo con amor.
El no responde a reproches, ni rinde cuentas.
El amor no crece cuando lo juzgas, cuando lo pides a cambio, cuando lo reclamas.

El amor de amigo, de pareja, de hermano, de padre, solo llega a ti cuando tu mismo das amor.
El amor nace de ti.

Tu solo puedes expresar lo que tienes por dentro.
Si de ti salen reclamos, juicios y necesidad de amor, es porque de eso es lo que estás lleno.
Tu interior te reclama amor propio, pero lo confundes con un reclamo hacia otros, porque es más fácil ver a los demás que descubriri tus propias sombras.
Un reclamo espanta al cariño, porque la vibración del reproche es opuesta a la del deseo de recibir amor.

Es hora de llenarte de amor, de cubrirte de felicidad. Y es allí, desde tu centro, donde desbordas éste hermoso sentimiento y abrazas a los demás.
El hecho de dar, es la invitación a recibir.
El amor se cultiva con amor.

Amor

Amor.

Todo se trata del amor.

Todos somos amor y estamos hechos de él, porque es la materia prima del universo .

Soy amor.

Y desde adentro me conecto con la fuente de energía divina. Soy parte de la naturaleza y me hago un solo ser con el universo.

Cuando abrazo mi alma, estoy abrazando también el alma del mundo.

El camino hacia adentro

En el fondo de ti sabes los caminos que debes recorrer, las soluciones que debes hallar para resolver la vida.
Cada uno lo sabe. Lo que pasa, es que todos tenemos una coraza, un cúmulo de sentimientos que nos impide verlos…
Hay una neblina que oculta los caminos.
Sin embargo nuestro inconsciente nos está dando pistas continuamente.
Y quiere que sigamos descubriéndolas...
Sigue pensando...
¿Cuál puede ser la solución para que aceptes la vida tal cual se te presenta?

Hay que hacerlo y empezar la ruta hacia adentro, hacia tu corazón, hacia tu verdadero ser es saludable.
Evitar las situaciones que más nos duele no significa buscar la felicidad, no es evitar que lo malo nos afecte. Enfrentar la realidad nos hace conocernos más, descubrir el dolor y curarlo.

Yo aprendí algo...
El hecho de aceptar la realidad, no significa ser negativos.
Uno por pensar en que nada lo afecte, piensa que la mejor manera es evadir la realidad.
Pero eso es una ilusión.

Sigue buscando en tu interior...
Así te duela; pero las ganas de estar mejor siempre te darán la razón.
Tu interior ya sabe cómo hacerlo, solo debes iniciar el camino hacia adentro.
Nuestra alma ya ha vivido pérdidas, fracasos, duelos, desamores, Triunfos, retos y
alegrías. Ella es la que aprende vida tras vida.


A veces, quisiéramos un manual para superar el dolor. Que nos dijeran cómo poder empezar a lidiar con la situación para salir del duelo. Y la respuesta es: "en tu interior". Todo lo que necesitas saber sobre cómo enfrentar la vida, lo tienes en tu inconsciente, en tu alma que trasciende, vive y aprende durante todas sus existencias. La manera de hacerlo es viviéndolo, hablando contigo mismo. Te tienes a ti, a tu mejor maestro: “Tu Interior”
Que lleva años de experiencia y sabiduría encima.

silencio

Te quiero expresar muchas cosas, pero al mismo tiempo no sé qué escribirte.
Porque para saber lo que realmente quiero decirte, debes mirarme, no escucharme.
Lo sé, lo siento, pero no hay manera de decirlo.
Sé que mis manos, mis ojos y mis labios en este caso son más sinceros que mis palabras.
Ahora quisiera tener una larga conversacion contigo solo con un extenso silencio y mis miradas.

Lo que tu interior ya sabe

Cuando estamos ante una situación difícil podemos resentirnos y buscar culpables de las dificultades, o podemos enfrentar el reto y crecer. No tiene sentido pelear en contra de los retos que la vida nos pone, o tratar de evitarlos o negarlos. Ellos estan ahí y tenemos que atravesarlos.Yo creo que nada es casualidad y aun cuando la situación sea demasiado cruel y dura, es porque algo nos quiere dejar, enseñar. Los momentos de crisis de oscuridad son aquellas que nos fortalecen y traen consigo un crecimiento interior muy grande.

La vida es una continuidad siempre y siempre. Siempre es un "ir hacia", un peregrinaje, unajornada , y cada paso en el camino es importante en sí mismo. He escuhcado que la vida es un manantial y que hay que dejar que nos atraviese sin quedarnos en la orilla, sin represar el agua. Que los sentimientos hay que dejarlos atravesar por nuestro cuerpo, dejarlos salir. Dejar que los problemas nos atraviesen, dejarlos seguir su rumbo y aprender lo que nos dejaron a su paso.

Sé que estar en medio de un momento turbulento y a veces cruel, se siente extraño. Pero es un período transitorio. Ahora hay que estar atento para no llenarse de dolor y sufrimiento. La única forma de estar conectado con la existencia consiste en ir hacia adentro, porque allí en el centro tú aún estás conectado. En momentos de crisis lo unico que tienes estable eres tu. Por eso hay que fortalecerlo. Lo más importante eres tu, tu existencia.

Las cosas están sucediendo, el mundo se mueve. Están sucediendo por sí solas. No hay necesidad de hacer ningún esfuerzo, ninguna lucha; no hay necesidad de pelear por nada. Uno está en medio de la ansiedad, de la tensión, del stress, de la angustia; uno está sentado constantemente sobre un volcán. El cual puede explotar en cualquier momento, porque vivimos en un mundo de incertidumbre y creencias como si fueran ciertas. Esto crea tensión en el ser, pero sabemos en lo más profundo de nosotros que nada es certero.

Cuando las situaciones nos generan dolor, no es para hacernos sufrir. Es solo para estar conscientes de la vida, de la existencia. De esa manera ponemos atención a la vida, depuramos lo que realmente importa de lo insignificante y la vida cobra sentido. El crecer duele, si. Pero es la unica manera de trascender, de evolucionar, de crecer en nuestra conciencia. Lo importante, es sentir la vida y desahogar los sentimientos que trae todo este rollo que nos trae la vida. Y a veces es necesario gritar, saltar, llorar.

Las lágrimas y únicamente las lágrimas tienen el poder de fundir el dolor. Está bien llorar, y no hay razón para que uno se sienta avergonzado de sus lágrimas. El llorar nos ayuda a liberar el dolor, nos ayuda a ser suaves con nosotros mismos y, finalmente, nos ayuda a sanar.

Comúnmente se ha dicho que la única cosa permanente en el mundo es el cambio. La vida es un cambio continuo, evolución, morir y renacer. Todos los opuestos juegan un papel en este vasto patrón circular del mundo (dia/noche, luz/oscuridad, felicidad/tristeza). Se nos dice que nos "volvamos agua", que nos convirtamos en un fluido, que no nos quedemos ahi atrapados. Hay que moverse como el agua, para estar abiertos a las corrientes de la vida.

Tarot Zen Osho.

Pensar en mi

En un momento de introspección he hablado conmigo misma. Un diálogo que se basa en un ir y venir de pensamientos que comunican lo que mi esencia me pide... Aveces a gritos.

Esta vida, que la vivo hoy y que la he vivido por 23 años, es la única que recuerdo.

Es la que experimento en el momento presente y es la que me falta por vivir. Soy un ser de paso, que con los obstáculos y oportunidades presentadas aprendo, y es en el día a día donde me doy cuenta que los errores son nuevas puertas para el cambio.

Desde un tiempo para acá, soy más consciente de las señales que manifiesta mi cuerpo, de los mensajes que manda mi alma, desde su "no lugar"que habita dento de mi. Y en un tiempo "ahora" es cuando me digo a mí misma que debo pensar más en mi.

Carta por correspondencia.

En la carta que te escribo, con mi puño y letra, la envío junto con un pedacito de mí. Esta existencia que no se alcanza a ver, pero que sì se siente en el momento en que te recuerdo y te leo.
Tu cuerpo habita en mí cada vez que suspiro. Se llenan mis pulmones del rastro que dejaste impreso en mi piel. Es un aire cargado de sensaciones, olores; de rostros de ti.
Junto con la carta, envío tambièn mis caricias y una conversación incompleta, la cual se une con su otra mitad en el momento en que tù la leas.
Un acto de unión que se llevarà a cabo en dos momentos y lugares distintos, pero que forman uno solo en el instante en que se mezclan mis palabras y tus sentires.
Esta carta, es sensualidad en bruto. Tocas una textura que yo he tocado antes. Èsta es una tercera piel que nos une. Mi mitad se vuelve a pegar con tu mitad, cuando mis caricias se fundan con tus recuerdos.

Abrazo

En el abrazo, dos cuerpos se convierten en uno solo. Existe una extensión de los cuerpos. Se trasladan de dos lugares a un espacio cero, en donde reposa el cuerpo lleno de pliegues, porciones, ondas y curvas.